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まこと鍼灸治療院の院長鈴木です

最近、日中暖かくて、朝晩の冷え込みが強く感じます。寒暖差で体調不良の方が多い印象です。

その中で動悸を訴える方もいらっしゃって、大体の方が循環器科に行って心臓を調べてもらっても異常がない方がほとんどです。

稀に不整脈なども併発してる方もいます

動悸とは安静時に心臓の鼓動をバクバク感じることです。

運動や筋トレなど息が上がることをしてないのに心臓の拍動を感じることです。

心因性、ストレス、不安感など自律神経の乱れから起きるものです。

気になる方はぜひご相談ください

今日は冬至です。

少しづつ昼間が長くなるので、しっかりメンテナンスしていきましょう